Быстрый просмотр
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова
18.98 €
34.50 €
-45%
Экономия 15.52 €
Варианты цен
18.98 €
34.50 €
-45%
Экономия 15.52 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга содержит материалы по развитию чирлидинга (чир спорта) в России, начиная с 1995 года. Представлены некоторые документы, которые уже стали историческими
13.09 €
23.80 €
-45%
Экономия 10.71 €
Варианты цен
13.09 €
23.80 €
-45%
Экономия 10.71 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша ц
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
Варианты цен
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
В корзину
Быстрый просмотр
Автор книги - Станислав Гридасов, известный спортивный журналист, основатель сайта Sports.ru, бывший главный редактор журнала 'PROспорт'. Это необычное чтение: фактически здесь под одной обложкой сразу две книги. Первая описывает феномен популярности сове
45.54 €
82.80 €
-45%
Экономия 37.26 €
Варианты цен
45.54 €
82.80 €
-45%
Экономия 37.26 €
В корзину
Быстрый просмотр
Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубок
Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубок
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
Варианты цен
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике».
В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным аспектам темы «Завоевание поля»: завоевание поля вторжения и т. д. Издание также содержит о
В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным аспектам темы «Завоевание поля»: завоевание поля вторжения и т. д. Издание также содержит о
3.83 €
6.96 €
-45%
Экономия 3.13 €
Варианты цен
3.83 €
6.96 €
-45%
Экономия 3.13 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахмат. Многие специалисты даже считают, что ничего лучшего в этом роде до сих пор не создано. В качестве про
14.74 €
26.80 €
-45%
Экономия 12.06 €
Варианты цен
14.74 €
26.80 €
-45%
Экономия 12.06 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга чемпиона мира по шахматам Макса Эйве - превосходный учебник для тех любителей, кто уже знаком с правилами игры. Структура книги проста, а подача материала дозирована и основательно продумана - автор по профессии педагог. Обучение строится на базе ув
12.07 €
21.95 €
-45%
Экономия 9.88 €
Варианты цен
12.07 €
21.95 €
-45%
Экономия 9.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книги с названием '80 памятных партий' у Михаила Таля нет. И тем не менее она вся - от начала до конца - написана им! В ней собраны партии восьмого чемпиона мира с его собственными комментариями, прошедшими компьютерное тестирование 'по Каспарову'.
Явлен
Явлен
18.23 €
33.15 €
-45%
Экономия 14.92 €
Варианты цен
18.23 €
33.15 €
-45%
Экономия 14.92 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга международного мастера, опытного тренера и шахматного журналиста Луиса Берналя посвящена Берлинской защите, получившей особую популярность после успешного ее применения Владимиром Крамником в матче на звание чемпиона мира 2000-го года против Гарри К
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в географических точках Северного полюса и Южного полюса. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в Арктике и Антарктиде
31.47 €
62.95 €
-50%
Экономия 31.48 €
Варианты цен
31.47 €
62.95 €
-50%
Экономия 31.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете о том, как создать идеальную фигуру, которой позавидует каждая! Для этого вам потребуется всего
12.37 €
22.50 €
-45%
Экономия 10.13 €
Варианты цен
12.37 €
22.50 €
-45%
Экономия 10.13 €
В корзину
Быстрый просмотр
Рабочая тетрадь поможет детям закрепить знания, полученные при изучении учебника 'Шахматная школа. Второй год обучения', рекомендованного Федерацией шахмат России. Головоломки и шарады позволят проводить занятия в увлекательной игровой форме, постепенно р
7.89 €
14.35 €
-45%
Экономия 6.46 €
Варианты цен
7.89 €
14.35 €
-45%
Экономия 6.46 €
В корзину
Быстрый просмотр
Шахматы — королевская игра, которой вас научит шахматный король — многократный чемпион мира Анатолий Карпов. Вы узнаете о нравах и повадках фигур, научитесь энергично атаковать и хладнокровно защищаться. Вы познакомитесь с множеством трюков и ловушек, кот
21.53 €
39.15 €
-45%
Экономия 17.62 €
Варианты цен
21.53 €
39.15 €
-45%
Экономия 17.62 €
В корзину
Быстрый просмотр
Опытный тренер московской СДЮСШОР №54 предлагает вашему вниманию универсальный дебютный репертуар как для любителей, так и для искушенных шахматистов. Вы быстро освоите план лобовой атаки на короля. Схема развивает фантазию и творческое мышление. И вообще
5.69 €
10.35 €
-45%
Экономия 4.66 €
Варианты цен
5.69 €
10.35 €
-45%
Экономия 4.66 €
В корзину
Быстрый просмотр
Ритмичная йога - это возможно!
Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или за
Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровождением. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или за
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
Варианты цен
5.47 €
9.95 €
-45%
Экономия 4.48 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите научиться играть в шахматы - тогда эта книга для Вас!
В нашей книге в простой и понятной форме будут рассмотрены все аспекты шахматной игры: от самых азов (сравнительная сила фигур; как лучше начинать свою партию и какую тактику применять; как за
В нашей книге в простой и понятной форме будут рассмотрены все аспекты шахматной игры: от самых азов (сравнительная сила фигур; как лучше начинать свою партию и какую тактику применять; как за
9.24 €
16.80 €
-45%
Экономия 7.56 €
Варианты цен
9.24 €
16.80 €
-45%
Экономия 7.56 €
В корзину
Быстрый просмотр
Учебник опытнейшего тренера и мастера Николая Яковлева посвящен важнейшему элементу шахматной техники, встречающемуся в каждой партии.
Вы узнаете, как правильно использовать открытые линии в различных стадиях: дебюте, миттельшпиле и эндшпиле.
Книга пред
Вы узнаете, как правильно использовать открытые линии в различных стадиях: дебюте, миттельшпиле и эндшпиле.
Книга пред
4.92 €
8.95 €
-45%
Экономия 4.03 €
Варианты цен
4.92 €
8.95 €
-45%
Экономия 4.03 €
В корзину
Быстрый просмотр
Сильнейшие шахматисты не обходятся без Ферзевого гамбита, этот дебют - любимое оружие чемпионов! Например, в легендарном матче на первенство мира Алехин - Капабланка почти все партии были сыграны именно Ферзевым гамбитом.
Ферзевый гамбит очень опасен, и
Ферзевый гамбит очень опасен, и
15.67 €
28.50 €
-45%
Экономия 12.83 €
Варианты цен
15.67 €
28.50 €
-45%
Экономия 12.83 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга международного мастера Максима Четверика посвящена защите Боголюбова с основным порядком ходов 1.d4 Cf6 2.c4 e6 3.Cf3 Eb4+. Несмотря на обширную практику этого дебюта (в том числе на самом высоком уровне) монографий на русском языке прежде не было.
10.42 €
18.95 €
-45%
Экономия 8.53 €
Варианты цен
10.42 €
18.95 €
-45%
Экономия 8.53 €
В корзину