Готовьте пищу, сводя к минимуму количество ее составных частей, употребляемых за одной трапезой. Чем меньше видов продуктов вы употребляете за одной едой, тем лучше. Даже если вы едите фрукты, то лучше их ни с чем не смешивать. В действительности же част
3.19 €
5.80 €
-45%
Экономия 2.61 €
Варианты цен
3.19 €
5.80 €
-45%
Экономия 2.61 €
В корзину
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни — залог хорошего самочувствия и успеха. Он включает в себя физические нагрузки, полноценный отдых, позитивное мышление и, конечно же, правильное питание. В этой книге предложены сотни рецептов вкуснейших блю
5.39 €
9.80 €
-45%
Экономия 4.41 €
Варианты цен
5.39 €
9.80 €
-45%
Экономия 4.41 €
В корзину
В своей книге Н.А. Семёнова делится с читателями своим личным опытом оздоровления на основе метода раздельного питания.
Правильное сочетание продуктов в трапезе человека - это основа здоровья, а потому и настоятельное требование времени.
Питание - это в
Правильное сочетание продуктов в трапезе человека - это основа здоровья, а потому и настоятельное требование времени.
Питание - это в
5.39 €
9.80 €
-45%
Экономия 4.41 €
Варианты цен
5.39 €
9.80 €
-45%
Экономия 4.41 €
В корзину
Многие из вас, взяв эту книгу в руки, подумают, что ЗОЖные салаты - это сложные ингредиенты, которые невозможно найти в обычном магазине. Но поспешим вас
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
Варианты цен
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
В корзину
Известно, что ты - то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый ре
5.94 €
10.80 €
-45%
Экономия 4.86 €
Варианты цен
5.94 €
10.80 €
-45%
Экономия 4.86 €
В корзину
Настоящее издание представляет собой введение к книге видного американского пропагандиста традиционного питания Сэлли Фэллон 'Питание. Мудрые традиции предков', в котором автор доступным языком разъясняет принципы питания нецивилизованных народов, отличаю
9.24 €
18.50 €
-50%
Экономия 9.26 €
Варианты цен
9.24 €
18.50 €
-50%
Экономия 9.26 €
В корзину
Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно - ведь пища нужна человеку как раз д
3.48 €
6.96 €
-50%
Экономия 3.48 €
Варианты цен
3.48 €
6.96 €
-50%
Экономия 3.48 €
В корзину
Как влияют продукты на наше здоровье? Можно ли в любом возрасте выглядеть молодо и удивлять знакомых своим цветущим видом?
Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Во время прочтения вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познаком
Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Во время прочтения вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познаком
4.86 €
10.80 €
-55%
Экономия 5.94 €
Варианты цен
4.86 €
10.80 €
-55%
Экономия 5.94 €
В корзину
На основе современных научных данных проведен анализ характеристик функциональных пищевых ингредиентов и продуктов, используемых в настоящее время для снижения массы тела за счет ее жировой компоненты. Рассмотрены механизмы их воздействия на обмен жиров в
26.59 €
48.35 €
-45%
Экономия 21.76 €
Варианты цен
26.59 €
48.35 €
-45%
Экономия 21.76 €
В корзину
Новая книга автора бестселлеров Вадима Зеланда 'Кухня предков. Пища Силы' - это революционный 'Трансерфинг Реальности' в области питания. Ключевая особенность - возвращение к древнерусским традициям - к истокам, в которых кроется секрет здоровья и долголе
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
Варианты цен
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
В корзину
Кето-диета - это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным - белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является о
13.39 €
24.35 €
-45%
Экономия 10.96 €
Варианты цен
13.39 €
24.35 €
-45%
Экономия 10.96 €
В корзину
О питании и воспитании - пищевом, логичном, научно доказанном!
Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят базу нашего здоровья!
'Всё не от питания, а от воспитания'… Наверняк
Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного - о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят базу нашего здоровья!
'Всё не от питания, а от воспитания'… Наверняк
7.98 €
14.50 €
-45%
Экономия 6.52 €
Варианты цен
7.98 €
14.50 €
-45%
Экономия 6.52 €
В корзину
Лара Кацова - ведущая программы 'Домашняя кухня' на канале 'Домашний', яркая личность и потрясающий повар, достигшая совершенства в приготовлении солнечной и очень доброй еды.
Форшмак и сырники, икра из баклажанов и 'те самые фаршированные пЭрцы' - радо
Форшмак и сырники, икра из баклажанов и 'те самые фаршированные пЭрцы' - радо
15.84 €
28.80 €
-45%
Экономия 12.96 €
Варианты цен
15.84 €
28.80 €
-45%
Экономия 12.96 €
В корзину
Майкл Грегер - известный врач, который много лет изучает научные открытия о здоровье и питании человека. Автор международного бестселлера 'Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь'.
'Дорогой док!
Вы не поверите. Мой диабет исчез. Я победил его! Ваша книга спа
'Дорогой док!
Вы не поверите. Мой диабет исчез. Я победил его! Ваша книга спа
87.72 €
159.50 €
-45%
Экономия 71.78 €
Варианты цен
87.72 €
159.50 €
-45%
Экономия 71.78 €
В корзину
О книге
В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями
Автор книги - крупнейший
В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями
Автор книги - крупнейший
17.03 €
30.96 €
-45%
Экономия 13.93 €
Варианты цен
17.03 €
30.96 €
-45%
Экономия 13.93 €
В корзину
Автор - врач-эндокринолог с большим профессиональным стажем. В своей книге она рассказывает, как людям с таким диагнозом сделать жизнь полноценной, а меню разнообразным. Вы узнаете, как грамотно подобрать рацион питания, учитывая ваш тип диабета. Найдете
5.78 €
10.50 €
-45%
Экономия 4.72 €
Варианты цен
5.78 €
10.50 €
-45%
Экономия 4.72 €
В корзину
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:
- радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);
- различные диеты (за исключением 'медицинского голодания');
- продукты, которые помогают поху
- радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);
- различные диеты (за исключением 'медицинского голодания');
- продукты, которые помогают поху
1.37 €
2.50 €
-45%
Экономия 1.13 €
Варианты цен
1.37 €
2.50 €
-45%
Экономия 1.13 €
В корзину
Мы — то, что мы едим. Правильно питаясь, мы поддерживаем организм в тонусе. Пусть говорят, что полезная еда — пресная и безвкусная. Автор этой книги рецептов с легкостью доказывает обратное. Возьмите привычные продукты из приведенных здесь тематических ра
9.53 €
17.34 €
-45%
Экономия 7.81 €
Варианты цен
9.53 €
17.34 €
-45%
Экономия 7.81 €
В корзину
В книге 'Парадокс растений' знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках - лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не
6.13 €
11.15 €
-45%
Экономия 5.02 €
Варианты цен
6.13 €
11.15 €
-45%
Экономия 5.02 €
В корзину
Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще,
К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще,
15.29 €
27.80 €
-45%
Экономия 12.51 €
Варианты цен
15.29 €
27.80 €
-45%
Экономия 12.51 €
В корзину