В учебно-методическом пособии дана методика составления собственного рационального питания и предупреждения заболеваний, связанных с питанием.
3.75 €
6.81 €
-45%
Экономия 3.06 €
Варианты цен
3.75 €
6.81 €
-45%
Экономия 3.06 €
В корзину
Наша жизнь — это не спринт 'похудеть до лета', а марафон 'быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение'. В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто
11.44 €
20.80 €
-45%
Экономия 9.36 €
Варианты цен
11.44 €
20.80 €
-45%
Экономия 9.36 €
В корзину
Хэйли Помрой - автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, 'гуру метаболизма', как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. Среди ее клиентов такие знаменитости, как Дженнифер Лопес, Риз Уизерспун, Шер, Рэкел
11.63 €
21.15 €
-45%
Экономия 9.52 €
Варианты цен
11.63 €
21.15 €
-45%
Экономия 9.52 €
В корзину
Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, вос
10.42 €
18.95 €
-45%
Экономия 8.53 €
Варианты цен
10.42 €
18.95 €
-45%
Экономия 8.53 €
В корзину
Книга написана авторами на актуальные темы оптимального питания человека и повышения приоритета профилактики неинфекционных заболеваний. Опубликование
15.84 €
28.80 €
-45%
Экономия 12.96 €
Варианты цен
15.84 €
28.80 €
-45%
Экономия 12.96 €
В корзину
Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи
11.08 €
20.15 €
-45%
Экономия 9.07 €
Варианты цен
11.08 €
20.15 €
-45%
Экономия 9.07 €
В корзину
За последние 10 лет, которые прошли с момента выхода первого издания книги 'Похудеть навсегда', мир круто изменился: ухудшилась экология планеты, увеличилось
12.18 €
22.15 €
-45%
Экономия 9.97 €
Варианты цен
12.18 €
22.15 €
-45%
Экономия 9.97 €
В корзину
В хорошо иллюстрированной книге подробно рассказано о питании долгожителей разных стран и народов. Продолжительность жизни зависит от правильного питания, образа жизни и двигательной активности человека. Автор книги пишет о том, как сбалансированное питан
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
О книге
Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера 'Китайское исследование', научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками.
Колин Кэмпбелл объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудн
Перед вами пересмотренное и дополненное издание бестселлера 'Китайское исследование', научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками.
Колин Кэмпбелл объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудн
21.89 €
39.80 €
-45%
Экономия 17.91 €
Варианты цен
21.89 €
39.80 €
-45%
Экономия 17.91 €
В корзину
Данное руководство - уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога
15.13 €
27.50 €
-45%
Экономия 12.37 €
Варианты цен
15.13 €
27.50 €
-45%
Экономия 12.37 €
В корзину
Подтянутая и спортивная фигура - мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм не обязательно потеть в тренажерном зале семь
4.84 €
8.80 €
-45%
Экономия 3.96 €
Варианты цен
4.84 €
8.80 €
-45%
Экономия 3.96 €
В корзину
Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезны
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
Варианты цен
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
В корзину
Книга-дневник «обычной сорокалетней тетки». О том, как 26 лет безуспешно бороться с лишним весом и букетом сопутствующих заболеваний. А потом всего за полгода сменить XL на XS. Когда «надоело верить бессмысленным советам» и было решено: детально, вдумчиво
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
Варианты цен
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
В корзину
Еще древнегреческие мудрецы пришли к выводу: мы то, что мы едим. Действительно, именно от питания во многом зависит продолжительность нашей жизни и ее качество. Поэтому так важно включить в дневной рацион полезные продукты — в первую очередь каши. Они хор
2.83 €
5.15 €
-45%
Экономия 2.32 €
Варианты цен
2.83 €
5.15 €
-45%
Экономия 2.32 €
В корзину
Уже много веков картошка занимает первое место в «хит — параде» овощей. В России ее называют вторым хлебом. Тем более что картошку реабилитировали, доказав ее абсолютную безвредность для людей, желающих похудеть, и даже создали разгрузочные картофельные д
14.82 €
26.95 €
-45%
Экономия 12.13 €
Варианты цен
14.82 €
26.95 €
-45%
Экономия 12.13 €
В корзину
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан,
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
Варианты цен
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
В корзину
Ежедневно миллионы людей по всему миру дают себе обещания о том, что уже завтра они начнут худеть, питаться правильно и систематически заниматься спортом.
2.09 €
3.80 €
-45%
Экономия 1.71 €
Варианты цен
2.09 €
3.80 €
-45%
Экономия 1.71 €
В корзину
Быстрая утомляемость, ощущение 'тумана' в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность - эти симптомы многие привыкли списывать на усталость
10.73 €
19.50 €
-45%
Экономия 8.77 €
Варианты цен
10.73 €
19.50 €
-45%
Экономия 8.77 €
В корзину
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца
2.28 €
4.15 €
-45%
Экономия 1.87 €
Варианты цен
2.28 €
4.15 €
-45%
Экономия 1.87 €
В корзину
Сборник таблиц, графиков, схем позволяет быстро и грамотно сориентироваться в вопросах формирования сбалансированного рациона питания детей и взрослых.
Первая часть сборника составлена, как настольная книга для лиц, занимающихся организацией питания дете
Первая часть сборника составлена, как настольная книга для лиц, занимающихся организацией питания дете
26.59 €
48.35 €
-45%
Экономия 21.76 €
Варианты цен
26.59 €
48.35 €
-45%
Экономия 21.76 €
В корзину